Akupunktur & Psykoterapi
Når Krop og
psyke er i balance,
finder du roen igen
Et trygt rum, hvor du kan lande, mærke dig selv
og skabe forandring – indefra og ud.
Ro i nervesystemet
Mere energi og livskvalitet
Bedre balance i krop og sind
Større nærvær i hverdagen
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Tre veje til større balance
Individuel terapi
Få støtte, forstå dig selv, slippe gamle mønstre og finde retning i dit liv.
Online terapi
For dig som ønsker at blive hjemme – Selvom jeg er kropsorienteret kan det godt lade sig gøre at tilbyde online terapi.
Parterapi
Har du problemer i dit parforhold? Det kan også være problemer i andre relationer med venner, kollegaer eller dine børn.
Hjælp til akutte problemer eller en livskrise
Ønsker du forandring i dit liv eller en dybere personlig udvikling?
Hos mig får du en helhedsorienteret behandling, hvor akupunktur og psykoterapi går hånd i hånd.
Gennem akupunktur hjælper jeg din krop og dit nervesystem til ro, så du får et bedre udgangspunkt for at arbejde med det, der er svært.
Når kroppen falder til ro, bliver det lettere at mærke dig selv, tænke klart og finde dine egne svar.
Samtidig arbejder vi terapeutisk med det, der fylder gennem samtale, kontakt og nærvær.
Du bliver bedre til at mærke dig selv og dine grænser og du lærer at bevare jordforbindelsen, også når livet er svært.
En behandling med både krop og psyke
I terapien arbejder jeg med samtale, kontakt og kropslige processer.
Akupunkturen er en integreret del af forløbet og bruges til at støtte det terapeutiske arbejde.
Når vi arbejder med kroppen samtidig med det følelsesmæssige, kan fastlåste mønstre løsnes mere nænsomt og effektivt. Kroppen husker det, vi ikke altid kan sætte ord på og her kan akupunkturen være en vigtig nøgle.
Individuel terapi & parterapi
Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi.
Uanset om du kommer alene eller sammen med din partner, arbejder vi med at skabe forståelse, kontakt og tryghed både i relationen til dig selv og til hinanden.
Akupunkturen kan her være med til at regulere følelser, dæmpe uro og skabe et roligere udgangspunkt for dialog og udvikling.
Krop og psyke hænger sammen
Derfor arbejder jeg altid med begge dele.
Når kroppen falder til ro, bliver det lettere at mærke sig selv, tænke klart og træffe valg, der føles rigtige. Og når vi samtidig arbejder terapeutisk med det, der er svært, kan der ske en dybere og mere varig forandring.
Du møder ikke bare en behandler.
Du møder et menneske.
Jeg hedder Heidi Bremer og er psykoterapeut, akupunktør og indehaver af Krop Psyke Balance.
Jeg ved, hvordan det føles, når livet sætter sine spor. Derfor møder jeg ikke mennesker med en facitliste men med nærvær, nysgerrighed og respekt for, at alle bærer på en historie.
Mit arbejde bygger på en forståelse af sammenhængen mellem krop, psyke og vores måde at reagere på. Mange af de mennesker, der kommer hos mig, oplever stress, angst, uro, lavt selvværd, udviklingstraumer eller udfordringer i deres relationer.
Andre kommer med fysiske smerter, hvor kroppen har båret på belastninger gennem lang tid.
Jeg har erfaring med en bred vifte af problemstillinger, blandt andet:
- angst og uro
- stress og overbelastning
- depression
- lavt selvværd
- livskriser
- udfordringer i relationer
- skilsmisse og problemer i parforhold
- konflikter i familien eller parforholdet
Jeg tror ikke på, at vi er forkerte. Jeg tror på, at vores reaktioner giver mening, når vi forstår, hvad vi har været igennem.
Hos mig er der plads til både samtalen, stilheden og kroppen. Jeg arbejder med psykoterapi, akupunktur og kropslige metoder, fordi jeg oplever, at det ofte er samspillet mellem dem, der skaber de største forandringer.
Mit mål er ikke at ændre dig. Mit mål er at hjælpe dig med at forstå dig selv, finde mere ro og genfinde den, du er bag de beskyttelsesstrategierne, der engang var nødvændige.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen.
Heidi Bremer
